Langsung ke konten utama

Kenapa sih harus pakai Sunscreen setiap hari?

 

Kenapa sih harus pakai Sunscreen setiap hari?

Indonesia adalah negara tropis dengan diberi limpahan sinar matahari sepanjang tahun. Sinar matahari terdiri dari cahaya dengan panjang gelombang antara 10 dan 400 nm, yang dikenal sebagai ultraviolet (UV).Sinar ultraviolet bermanfaat bagi manusia antara banyak hal, termasuk membunuh bakteri dan mensintesis vitamin D. Namun, selain manfaat tersebut, sinar UV juga bisa berbahaya bagi manusia jika terpapar secara berlebihan.

Paparan sinar ultraviolet, juga dikenal sebagai sinar matahari, tidak hanya menyebabkan kulit terbakar, tetapi juga dapat menyebabkan kanker kulit. Nah, cara yang efektif untuk mencegah kerusakan kulit adalah dengan menggunakan sunscreen.Dari efek paparan sinar matahari bisa dirasakan dalam jangka pendek maupun jangka panjang.

Beberapa efek jangka pendek meliputi:

  • Kulit gelap
  • Kulit hitam
  • Kulit kusam
  • Kulit terbakar

Sementara efek jangka panjang meliputi:

  •  Penuaan kulit
  •  Kulit keriput
  •  Kulit kendur/nir kencang
  •  Muncul bercak-bercak agak coklat atau flek hitam
  •  Bahkan, risiko kanker kulit

Jika Anda tidak ingin mengalami berbagai efek yang disebutkan di atas, maka jangan lupa untuk menggunakan sunscreen setiap hari, terutama jika Anda melakukan aktivitas di luar ruangan. Namun, kami merekomendasikan penggunaan sunscreen untuk bayi mulai usia 6 bulan.Sinar UVA menghantui Anda setiap hari, bahkan saat cuaca mendung. Jadi jangan lupa untuk menggunakan sunscreen setiap kali Anda pergi ke luar.

 Berdasarkan bahan yang digunakan, sunscreen dibagi menjadi dua jenis yaitu:

1. Sunscreen Physical

Membentuk lapisan pada permukaan kulit untuk menghalangi sinar UV agar tidak menembus lapisan bagian dalam kulit.Sunscreen ini biasanya mengandung bahan aktif seperti zinc oxide dan titanium oxide.

2. Sunscreen Chemical

membentuk lapisan pada permukaan kulit yang menyerap sinar UV dan mencegahnya diserap atau menembus lebih dalam ke dalam kulit. Sunscreen ini biasanya mengandung bahan aktif seperti cinnamate, octisalate, obibenzone, dan dioxybenzone.

Agar produk sunscreen bekerja secara optimal, berikut panduan cara memakai sunscreen yg perlu anda perhatikan.

1.     Pilih sunscreen menggunakan SPF minimal 30

2.     Sunscreen diaplikasikan dalam seluruh area yang tertutup baju.

3.     Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI) merekomendasikan penggunaan sunscreen kurang lebih 1 sendok teh untuk area wajah, leher, kepala, dan bagian tubuh lainnya.

4.     Area dada depan dan punggung belakang, paha sampai kaki 

        masing-masing membutuhkan lebih kurang 2 sendok teh sunscreen.

5.     Sunscreen merupakan step akhir berdasarkan skincare. apabila anda memakai make up, maka pakai sunscreen sebelum bermake up.

6.     Jangan lupa, oles kembali sunscreen setiap 2 jam sekali.




Referensi :

https://hellosehat.com/penyakit-kulit/perawatan-kulit/manfaat-pakai-sunscreen/

https://lifestyle.kompas.com/read/2022/04/15/164718020/kenapa-perlu-memakai-sunscreen-setiap-hari

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

5 Rekomendasi Sunscreen Azarine Terbaik dan Super Murah

  5 Rekomendasi Sunscreen Azarine Terbaik dan Super Murah Rekomendasi tabir surya terbaik dan super murah sangat dibutuhkan oleh banyak orang pada saat ini untuk melindungi kulit mereka dari tingkat sinar UV matahari setiap hari. Tingkat perlindungan dan harga tabir surya yang bervariasi menjadi penentu dalam memilih tabir surya terbaik bagi setiap orang.Nah, buat semua yang masih mencari rekomendasi tabir surya dengan perlindungan terbaik dengan harga yang super murah, disini saya akan rekomendasikan beberapa sunscreen terbaik dan super murah. Fungsi Sunscreen untuk Kulit Sunscreen sangat penting bagi mereka yang terpapar sinar matahari langsung dan sering melakukan aktivitas di luar ruangan. Sunscreen tidak hanya melindungi kulit dari sinar matahari, tetapi juga mencegah kulit terbakar (Burn skin), mencegah tanda-tanda penuaan, dan mengurangi risiko kanker kulit. Bagaimana c ara Memakai Sunscreen ? Pada saat menggunakan sunscreen, jangan hanya mengunakan pada area w...
Posting Komentar
Baca selengkapnya
Wajib Diketahui, 5 Manfaat Sunscreen bagi Kesehatan Kulit ! Apakah kulit wajah Anda terasa kusam atau hiperpigmentasi? Atau skin barrier kulit tipis yang menyebabkan banyak masalah kulit? Situasi ini tidak hanya merusak penampilan Anda, tetapi juga dapat memengaruhi kepercayaan diri Anda. Anda mungkin berpikir bahwa sunscreen hanya menghalangi sinar matahari selama musim ini. Oleh karena itu, sunscreen sangat dianjurkan saat bepergian ke pantai dan daerah tropis lainnya. Untungnya, Anda bisa mengatasinya dengan rutin menggunakan sunscreen. Lalu apa saja manfaat tabir surya untuk kulit wajah? Baca selengkapnya di artikel ini. 1.      Mencegah Penuaan Dini Manfaat lain dari tabir surya adalah perlindungan dari sinar UV yang dapat menyebabkan penggelapan kulit, munculnya bintik hitam, penuaan dini, dan warna kulit tidak merata. Efek negatif dari paparan sinar matahari dapat menyebabkan munculnya tanda-tanda penuaan dini. Misalnya kulit kering, kasar, bintik-bint...
Posting Komentar
Baca selengkapnya